Que tal ajudar o planeta, economizar e ainda levar pra cozinha coisinhas especiais e orgânicas???
Estou falando do cultivo de horta em casa!!! Ter um espacinho seja em casa ou em apartamento já é o suficiente para começar a cultivar temperos, chás, hortaliças e até frutas e verduras :)
Eu comecei minha hortinha caseira a mais de uma ano e tem dado muito certo, além de me dar muita alegria ela faz as vezes de uma terapia ótima para os nervosos e para acalmar a mente recarregando as energias. Na minha horta tem espinafre, três tipos de alface, rúcula, couve, cebolinha, salsinha, manjericão, sálvia, hortelã, alecrim, melissa, funcho, cidró, capim cidreira, lavanda, entre outras coisas. Na hora de cozinhar a comida fica muito mais saudável e saborosa (os temperos podem diminuir muito o uso de sal), à noite antes de dormir nada melhor do que um chá para trazer um sono tranquilo e restaurador, um escalda pés com ervas no inverno também pode ser muito relaxante e ajuda na circulação.
Enfim... existem muitas maneiras de se beneficiar de uma pequena atitude, como a de cultivar uma horta caseira! Você economiza e o planeta agradece :)
Também é possível diminuir consideravelmente o volume de lixo que produzimos, utilizando o lixo orgânico para composteiras ou minhocários! Segue alguns videos explicativos...
Se você se esforçar um pouquinho e procurar em vídeos, livros, e no "santo" google, há muitas dicas que podem ajudar.
Faça a sua parte!!!
Abrasanas com carinho,
Profê Aline Freitas.
